а при правильно питании можно кушать супы с куриным мясом? и вообще в среднем сколько в супах колорий?

Вопрос

а при правильно питании можно кушать супы с куриным мясом? и вообще в среднем сколько в супах колорий?

Ответы

  1. я всегда ем супы, даже когда сижу На Диетах)
    без супа у меня Дня Не проходит .
    съешь супчик на обед- сразу столько Энергии Прибавляется, ее то и хватает На весь оставшийся день)
    если вы Хотите похудеть, лучше уменьшите свой ужин, не ешьте после 18- 19 часов, а суп ешьте всегда! От супа никто И никогда Не толстел — не важно на каком он бульоне.. . На мясном ли Или курином )))
  2. Супы не вписываются в правильное питание. Если брать овощные — то от температуры разрушится большинство витаминов. Если мясные или из птицы — будет водный раствор ветеринарных антибиотиков, а не суп. Это касается и рыбы.
    Употреблять куриные супы стоит только тогда, когда Вы уверены, что птицу не кормили кормами с антибиотиками, что установить практически невозможно. То есть, варить бульоны можно на диких птицах. Жертвы птицефабрик, увы, никакой пользы Вам не принесут. Сплошной вред.

    Вываренное мясо есть можно и нужно, а вот воду в котором оно варилось — лучше сливать.

  3. конечно можно и нужно есть..
  4. согласна, что воду при отваре надо сливать.
    но супы полезны, они помогают организму правильно переваривать пищу, поэтому, когда делаете, например куриный суп, то за калории считаете только гущу, а бульон что среднее между жидкостью и едой, его можно не считать за калории.

Добавить комментарий

Закрыть меню