а вы придерживаетесь правильного питания?

Вопрос

а вы придерживаетесь правильного питания?

Ответы

  1. а я совершенно не понимаю таких людей, которые едят всякую гадость (чипсы, сосиски, растворимый кофе, лапшу б/п и т. д.) , а потОм «заедают» это БАДами.. . Проще, на мой взгляд элементарно сии вредности не есть.
    Но это «лирическое отступление». :))
    А если отвечать на вопрос, то я следую принципам правильного питания, но без фанатизма. :)) Однозначно не стОит есть и пить чипсы, сосиски, фаст-фуд, молочные продукты и соки с длительным сроком хранения при комнатной температуре, растворимый кофе, чай в пакетиках, кока-колу.. . Да много ещё чего.. . А овощи-фрукты, также мясо и молочное, однозначно лучше либо самомУ выращивать, либо у бабушек на рынке покупать (с их садоводств).. .
    Также завтрак «съедаю сама» (в виде омлета, либо варёной чечевицы, либо овсяночки с будербродом с сыром) , обед «делю с другом» (сама ем только суп, но суп — это действительно «святое»), а ужин «отдаю врагу» (сама только чай пью.. . могу, конечно, парой печенинок его закусить и фруктиком каким-нибудь; редко плотненько ужинаю) . Но это для каждого индивидуально. Не все, как я, просыпаются по утрам голодными. Вне зависимости от того, что ели вчера на ужин. 🙂
    А ещё я много зелёного чая в течение дня пью.. . Но это тоже «на вкус, на цвет». 🙂
  2. а какое оно правильное???
  3. К сожаления нет!!!! Пока живём, нужно брать от жизни всё!!!А правильно питаться и вкусно питаться вещи несовместимы…. Хотя некоторые сходства есть..
  4. что вы какой обед только завтрак и ужин
  5. Конечно придерживаюсь, пытаюсь что нибудь заталкать если даже есть не хочется… .
  6. Не придерживаюсь. Силы воли не хватает.
    На завтрак Йогурт, бутерброд, кофе.
    Ланч — кофе.
    Ужин — мясо с чем -нибудь.
    Не могу отказаться часиков в 9 вечера от чая с плюшкой)))
  7. Нет конечно! Ем все что только душе угодно! Живу и радуюсь))))
  8. Щас правильного питания нет, куда не посмотри все говорят что вся еда вредная!
  9. Правильное, эт когда всё своё с грядки. а эта химия из магазина правильным не как не назовешь!
  10. да
  11. правильное питание это половина пути к здоровому образу
  12. не правильно питаюсь, но восстанавливаюсь правильным сбалансированным травяным питанием в виде добавок. сейчас съела сосиску со свежим огурцом и томатом в собст соку. и пилюлю для очищения кишечника Теперь можно спокойно лечь спать.

Добавить комментарий

Закрыть меню