что полезнее доя правильного питания варенье или сахар

Вопрос

что полезнее доя правильного питания варенье или сахар

Ответы

  1. Не то и не другое.
  2. Если ты не можешь без сладкого, то просто замени их на что-то более правильное и менее калорийное. (Ягоды, например.)
    А так, как и ответит комментатор выше, ничто из этого правильным не является.
  3. В варенье в силу долгой термической обработки не остается ничего полезного и до кучи много сахара, который не полезен нашему организму. По сути ни то ни другое, лучше ешь фрукты.
  4. мед
  5. Мед.
  6. Варенье варится из кучи сахара и ягод))) Полезного в этом ничего нет.
  7. Лучший вариант это фрукты

Добавить комментарий

Закрыть меню