Если в день съедать 700-800 кал и бегать 30 минут каждый вечер Можно ли таким образом убрать бока?

Вопрос

Если в день съедать 700-800 кал и бегать 30 минут каждый вечер Можно ли таким образом убрать бока?

Ответы

  1. 700-800 каллорий — это ужасно мало, тупица!
  2. можно убить себя. нельзя есть меньше 1500
  3. кал лучше вообще не есть. говноедство это фу
  4. загнешься быстрее.. 700-800 при физ нагрузках- это очень мало
  5. Чего-чего съедать?
  6. Бока срезают, высасывают жир, посмотрите видео. Причем тут калории?
  7. 1200 кал. в день, не меньше и не больше+физ. нагрузки
  8. Надо минимум половина от дневной нормы
    а это 1200 — 1400 ккал
  9. это очень мало надо быстрым шагом ходить минимум 7 км а можно и больше потому этого у вас мало
  10. Не слушайте никого это нормально, но только не на долгое время. Можно будет убрать бока, попробуйте еще добавки попить чтобы аппетита не было например «плоский животик» в аптеке продается очень хорошая штука)
  11. При таком питании организм начнет запасать жир и вас расхерачит еще больше.
    1200 это минимум.
  12. конечно, это очень мало калорий, даже слишком, главное, что бы с такой калорийностью хватало сил на жизнь) Лучше не есть после 18 и так же бегать 30 минут, а ещё классно перед пробежкой L-карнитин, мне Плоский животик понравился для этих целей.
  13. бока уйдут и месте с ними может и здоровье, а потом килограммы вернутся в тройном размере)) во сём мера нужна.

Добавить комментарий

Закрыть меню