7 MEDNEWS.RU » Еда » Медик Алендеев рассказал о пользе горького шоколада

 

Медик Алендеев рассказал о пользе горького шоколада

 

Фото: https://ru.freepik.com/free-photo/chocolate-and-spices-isolated-on-white_7249445.htm#query=горький%20шоколад&position=2&from_view=search&track=sph

Врач общей практики Сергей Алендеев рассказал о пользе горького шоколада.

 

Эксперт пояснил, что это отличный продукт для эффективного расширения сосудов и снижения артериального давления.

Кроме того, горький шоколад оказывает антиоксидантное действие. Также известно, что продукт участвует в процессе снижения уровня холестерина и других атерогенных липопротеинов, помогает снизить риски развития инфаркта, стенокардии и инсульта.

Алендеев добавил, что горький шоколад можно включать в рацион даже худеющим. Но не стоит увлекаться достаточно съесть несколько маленьких кусочков в день, передает портал Царьград.

Гастроэнтеролог Вялов назвал три убивающих поджелудочную железу продукта. Кандидат медицинских наук, гепатолог, гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале сообщил, что навредить поджелудочной очень просто. А вот восстановить орган полностью – практически невозможно. 

По словам врача, необходимо быть аккуратнее с тем, чтобы употреблять жирное. Речь не только о растительных и сливочных маслах. Так, жирное жареное мясо и наваристые бульоны вредны для поджелудочной. 

Читайте также: Названы самые вредные кисломолочные продукты: диетолог

Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.