Руководитель Информационного агентства по рыболовству Александр Савельев сообщил, какой красной рыбе стоит отдавать предпочтение с точки зрения соотношения цены и пользы для здоровья.
По его словам, в состав красной рыбы входит множество важных для организма человека веществ, например, белок, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, витамины A и D, фосфор, кальций.
Особенно полезной является рыба, выловленная в природной среде. В качестве примера эксперт привел продукцию, которая поступает с Дальнего Востока.
Врач-невролог Алия Муртазина рассказала, как распознать инсульт по внешним признакам. У больного нарушена мимика, уголки рта неравномерно опущены, «кривая» улыбка. Ослаблена рука, нога. Есть проблемы с речью. Главное при этом – действовать быстро.
По словам врача, для возникновения инсульта практически всегда есть провокационная составляющая. Триггером может быть неконтролируемое артериальное давление и его резкое повышение на фоне эмоциональных переживаний, перегрузок на работе, злоупотребления алкоголем.
Читайте также: Врачи рассказали, какие блюда нужно есть два раза в неделю, чтобы понизить давление
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
