как сбросить вес на попе? как похудеть на попе, на ягодицах ?

Вопрос

как сбросить вес на попе? как похудеть на попе, на ягодицах ?

Ответы

  1. Присед, выпады, тяга, правильное питание, кардио.
  2. Специальные упражнения и диета. В интернете полно всего.
  3. Похудеть только в попе не получиться!!! это не возможно!!! жир распределяется по всему телу. Даже после липосакции удаляя жир с одного места, он на тоже место поступит с других сторон ((( Только спорт и правильное питание поможет сформировать красивое упругое мышечное тело без жира… Мы, девочки, мечтаем худеть, а вот, чтобы грудь и попа остались так же… Но, к нашей печальке, при похудения сначала сдувается грудь… Жир распределён по всему телу…
  4. Попробуйте в ванне воду отчерпать с одного угла. Примерно также и с жиром)
  5. Можно только форму немного изменить с помощью упражнений

Добавить комментарий

Закрыть меню