Как убрать бока? Если ли какие то чудо упражнения?

Вопрос

Как убрать бока? Если ли какие то чудо упражнения?

Ответы

  1. армейский марш бросок
  2. Никак …Только липосакция.
  3. Обруч. Пресс с упором на косые мышцы живота. Наклоны
  4. Я, конечно, извиняюсь, я не дама… Но моя дочь заматывала ноги и бёдра обычной пищевой плёнкой во много оборотов. И тихо, без надрыва бегала «трусцой» перед ящиком…. под сериальчик или музыку… Очень серьёзный и быстрый РЕЗУЛЬТАТ.
  5. Чудес не бывает, а худеют не локально — жир уходит из всего тела в целом.

    Два видео о том, как это работает:
    Игорь Войтенко: Как убрать жир
    Ян Топлес: Что происходит с телом во время бега

  6. есть, полнейшее отсутствие в рационе хлебобулочномакаронопирожковогосахарношеколадного
  7. Читали про эту диету? https://mega.nz/#!3iQDjQoT!yOe7ouIzp-uI9Udb5DAuYEWb6-yzc8GzfXtRvjSlsQ0
  8. Боковая планка и диета
  9. для местого моделирования фигуры хорошо помогают крема и масла с L-карнитином, например [ссылка заблокирована по решению администрации проекта], я во всяком случае с ним избавилась от низа живота

Добавить комментарий

Закрыть меню