Как убрать жир с боков внизу спины??

Вопрос

Как убрать жир с боков внизу спины??
подскажите!! ! какие упражнения делать???

Ответы

  1. Крутить обруч
  2. самое лучшее средство от любого жира- это бег трусцой.
  3. Срезать и на сковороду :-))) Наклоны в сторону помогают и лежа на спине, правым локтем касаться левой коленки и наоборот. Все это в быстром темпе. Это упражнение укрепляет бововые мышцы живота и спины
  4. ООО, это почти так же сложно, как понять, где находятся бока внизу спины!:)
  5. лучше не стоит…
  6. Есть 2 диеты:
    1. есть можно все но тратить при этом 50 копеек на еду в день ))
    2. лейкопластырь ))
  7. Помимо спорта и диеты, жирок хорошо может согнать профессиональный массажист, причем достаточно быстро.
  8. это с попы?

Добавить комментарий

Закрыть меню