Как убрать жир со всего тела?

Вопрос

Как убрать жир со всего тела?
Хочу именно похудеть, а не накачать мышцы, потому что с мышцами кажешься еще больше, чем был. Как убрать весь жир с живота, рук, ягодиц, ног и икр?

Ответы

  1. давай хотеть вместе
  2. Перестать жрать
  3. сесть на диету
  4. Вываривать можно, в ванну ложишься с горячей водой и кипяточка добавляешь.
  5. ВЕСЬ жир убрать невозможно. Единственный вариант, качать.
    Девушки устроены так, что вас точно не разнесёт как бодибилдерш*, так что не беспокойтесь.
  6. Есть хороший вариант пассивного похудения. У моего друга была проблема с ожирением занимался спортом, но ему не помогало. После он начал искать в интернете способы похудения и наткнулся на идальный вариант для похудения — это семена Чиа на этом сайте kupitsemenachia.com/ . Заказав их на данном сайте и получив их, он начал употреблять их спустя пол года он похудело на 25 кг. Позже и я начал пить эти семена они очищают желудок очень даже помогает людям с сахарным диабетом. Всем советую!
  7. Ешьте больше витаминного салата, чем картошку и мясо, и сладкого почти не ешьте с чаем, можете позволить себе раз в день съесть сахара немного, вернее сладкого! . Витаминный салат диетический делается легко, он во первых и диетический, и еще — очень вкусный. Готовится из капусты огурцов лука и подсолнечного масла.!

    Можно витаминный салат употреблять с картошкой!
    А чай рекомендую пить с сухариками, или диетическим печеньем, оно продается, для диеты можно многое подобрать к чаю, главное чтобы вам нравилось. Рекомендую также пить чай, добавлять 1-2 ложки сахара в кружку. Колбасу категорически пока не употреблять если хотите сбросить вес, мясо можно есть, но по маленьку употреблять в пищу, и главное отварное мясо! А еще лучше советую отварить курочку!

    В общем чтобы похудеть, не ешьте много сладкого, или пока вообще ограничить от сладкого, салат витаминный часто кушайте он полезен очень . ЖЕЛАЮ ВАМ УДАЧИ В ЭТОМ, ЗДОРОВЬЯ ВАМ!

  8. Тебе не надо убирать. Ты итак отлично смотришься.
  9. Питьевая диета
  10. К хорошим советам могу от себя добавить, что ещё очистила кишечник, пила Полисорб, реально почистилась! много воды, только белое мясо диетическое и овощи, и вообще первое и главное — учимся считать каллории
  11. Самое основное это питание, введение активный образы жизни, и спорт, без этого, будет очень трудно скинут лишний вес, а чтобы он быстрее уходил, наладьте обмен веществ, для этого пропейте курсом Полисорб плюс.
  12. Я тоже много чего пробовала. Эффективно с боков и ягодиц лишнее убирает, обычное упражнение «велосипед», мне очень помогло. Но это на руки и икры, не влияет ни как. Я на диете две недели ягодной просидела. Ягоды годжи реальные результаты дают, если диету по ним строго соблюдать. На самом деле о них негативных отзывов полно, только потому, что мало кому удаётся строго диету соблюдать. А потом грешат на что-угодно, только не себя. А по сути это обычные ягоды и они ни в чём не виноваты. Они только жировые отложения сжигают хорошо, благодаря тому что в них в единственных в природе содержится 4 полисахарида в составе сразу. Я и сама только со второго смогла полностью соблюсти диету по ним и семь кг смогла сбросить за две недели почти. Советую тоже попробовать. На ютубе можно найти такую диету легко, там она 12-дневная называется. А ягоды такие на рынке купить можно у нас не далеко от улицы Маршала Захарова. Если будут проблемы с поиском, то можно здесь их купить: https://7elementov.ru/product/goji-berries/
  13. Ягоды Годжи купите и худейте. Они обмен веществ повышают и жир лишний сжигают. А те кто говорит, что не помогает или это развод, неудачницы просто или коровы, которые жрать не могут перестать. Естественно нужно правил придерживаться, чтобы помогли, потому что они усваиваются только при определённом применении. И зарядку хотя бы по утрам делайте, чтобы организм «разгонять», желудок и кишечник в работу включать. А то у большинства он до ночи может не просыпаться, а еда вся поглощенная мёртвым грузом просто в нём лежать.
    Вот вам с первого канала от Малышевой экскурс в диету по ягодам годжи: http://godzhitut.ru/content/dieta-s-yagodami-godzhi.html

Добавить комментарий

Закрыть меню