как убрать жиры на боках?

Вопрос

как убрать жиры на боках?
как убрать бока, ну эти ушки, которые находятся выше жопы! они меня бесят! ничего не могу найти. Говорят надо качать косые мышцы, я качала но не убирается!! что мне делать?

Ответы

  1. Меньше кушать!
  2. пойти в фитнес клуб
  3. Корректирующий массаж
  4. можно попробовать перестать есть, хотя-бы на время!! !
  5. Это просто строение тела, от природы. делать что-то бессмысленноо.
  6. Обтирание мокрым полотенцем на проблемных участках!)
  7. Месяц питаться только хлебом и водой )
  8. Это жировые ловушки, они есть да же у худых и убрать их можно только с помощью липосакции, если интересует, то пиши в личку или на почту
  9. могу посоветовать утренний бег, и белковую диету после 3 часов дня

Добавить комментарий

Закрыть меню