какая диета при ожирении печени и как устранить эту проблему народными средствами

Вопрос

какая диета при ожирении печени и как устранить эту проблему народными средствами

Ответы

  1. Т. е. , у вас Жировой гепатоз (жировое перерождение клеток печени. ) Вы не указали причину!
    Лечение только КОМПЛЕКСНОЕ и АДЕКВАТНОЕ!
    Важнейшее значение имеет диета.
    Рекомендуются препараты-гепатопротекторы эссенциале-форте, легалон; витамин В12, липоевая кислота, липофарм, липостабил. Назначаются курсами по 3 недели, 1 раз в 3-4 месяца.
    Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда диеты.

    Хлеб и мучные изделия. Хлеб пшеничный из муки 1-го и 2-го сорта, ржаной из сеяной и обдирной муки вчерашней выпечки. Выпечные несдобные изделия с вареным мясом и рыбой, творогом, яблоками. Печенье затяжное, сухой бисквит.

    Исключают из диеты: очень свежий хлеб, слоёное и сдобное тесто, жареные пирожки.

    Супы. Овощные, крупяные на овощном отваре, молочные с макаронными изделиями, фруктовые, борщ и щи вегетарианские, свекольник. Муку и овощи для заправки не поджаривают, а подсушивают.

    Исключают из диеты: мясные, рыбные и грибные бульоны, окрошку, щи зеленые.

    Мясо и птица. Нежирное или обезжиренное, без фасций и сухожилий, птица без кожи. Говядина, молодая нежирная баранина, мясная свинина, кролик, курица, индейка. Отварные, запеченные после отваривания, куском и рубленные. Голубцы, плов с отварным мясом. Сосиски молочные.

    Исключают из диеты: жирные сорта, утку, гуся, печень, почки, мозги, копчёности, большинство колбас, консервы.

    Рыба. Нежирные виды. Отварная, запеченная после отваривания, куском и в виде кнелей, фрикаделек, суфле.

    Исключают из диеты: жирные виды, копченую, соленую рыбу, консервы.

    Молочные продукты. Молоко, кефир, ацидофилин, простокваша; сметана — как приправа к блюдам; полужирный и нежирный творог и блюда из него (запеканки, ленивые вареники, пудинги и др.) . Неострый, нежирный сыр.

    Ограничивают: сливки, молоко 6% жирности, ряженку, сметану, жирный творог, соленый, жирный сыр.

    Яйца. Запеченный белковый омлет. До 1 желтка в день в блюда. При переносимости — яйцо в смятку, в виде омлета.

    Исключают из диеты: яйца вкрутую и жареные. При желчекаменной болезни — до 1/2 желтка в день в блюда.

    Крупы. Любые блюда из разных круп, особенно гречневой и овсяной. Плов с сухофруктами, морковью, пудинги с морковью и творогом, крупеники. Отварные макаронные изделия.

    Исключают из диеты: бобовые.

    Овощи. Различные, в сыром, отварном, тушеном виде — салаты, гарниры, самостоятельные блюда. Некислая квашеная капуста, лук после отваривания, пюре из зеленого горошка.

    Исключают из диеты: шпинат, щавель, редис, редьку, лук зеленый, чеснок, грибы, маринованные овощи.

    Закуски. Салат из свежих овощей с растительным маслом, фруктовые салаты, винегреты, икра кабачковая, заливная рыба (после отваривания) , вымоченная, нежирная сельдь, фаршированная рыба, салаты из морепродуктов, отварной рыбы и мяса, докторская, молочная, диетическая колбаса, нежирная ветчина, неострый, нежирный сыр.

    Исключают из диеты: острые и жирные закуски, копчености, консервы, икру.

    Плоды, сладкие блюда и сладости. Различные фрукты и ягоды (кроме кислых) — сырые, вареные, запеченные. Сухофрукты. Компоты, кисели, желе, муссы, самбуки. Меренги, снежки. Мармелад, нешоколадные конфеты, пастила, мед, варенье. Сахар частично заменять ксилитом (сорбитом) .

    Исключают из диеты: шоколад, кремовые изделия, мороженое.

    Соусы и пряности. Сметанные, молочные, овощные, сладкие фруктовые подливки. Муку не пассеруют. Укроп, петрушка; ванилин, корица.

    Исключают из диеты: горчицу, хрен, перец.

    Напитки. Чай, кофе с молоком, фруктовые, ягодные и овощные соки, отвары шиповника и пшеничных отрубей.

    Исключают из диеты: черный кофе, какао, холодные напитки.

    Жиры. Сливочное масло в натуральном виде и в блюда, растительные рафинированные масла.

    Исключают из диеты: свиное, говяжье, баранье сало, кулинарные жиры.

  2. Начните пить лецетин и в 23часа делать на печень тёплый компресик, можно выпить оливковое масло
  3. Надо питание сбалансированное и спорт, а травы, подмаренник, цикорий, трава земляники.
  4. геркулес залить водой и пить на тощпак!!!. три раза в день!!.
  5. начните с лечебного голодания на воде.. очень помогает..
  6. Диета и только диета и шрот расторопши.
    Если у вас излишек 30 кг и более-10 дней. Ешьте в любом количестве и в любое время суток:
    Постное мясо: телятина, го-
    вядина, крольчатина. Отвар-
    ное, паровое, гриль — без со-
    усов, масла. При жарке ника-
    кого жира, масла! (Исключе-
    ны свинина, баранина. )
    Субпродукты: говяжья, ку-
    риная печень, почки, язык.
    Рыба — любая.
    Морепродукты — любые.
    Птица — без кожи (исключе-
    ны утка, гусь) .
    Нежирная ветчина.
    Яйца — до двух в день. (При
    повышенном холестерине-
    3 — 4 желтка в неделю. Яич-
    ные белки — не ограничены. )
    Молочные продукты: нату-
    ральные обезжиренные ке-
    фир, йогурт, творог не более
    800 г в день. (Никаких фрук-
    тово-ягодных йогуртов — в них
    много сахара! )
    САХАР, ПРОЧИЕ СЛАДО-
    СТИ, АЛКОГОЛЬ, МУЧ-
    НОЕ запрещены.
    ЕЖЕДНЕВНО: 1,5 столо-
    вой ложки овсяных отрубей,
    2 литра чистой воды, 20 ми-
    нут прогулки!! !Легкая физ-
    культура.
    МОЖНО: кофе, чай без сахара, уксус, приправы, спе-
    ции, чеснок, соевый соус, не-
    много соли, горчицы, сок ли-
    мона, сахарозаменители.
    Жвачка — без сахара.
    Самые активные лекарства для лечения при воспалительных процессах Урсосан, без воспалительного процесса эссливер форте или другие гипопротекторы.

    для осознания процесса
    Ну конечно и дозы получасового спорта.

  7. травки… лечебное голодание
  8. Продаётся в аптеке трава СОЛЯНКА ХОЛМОВАЯ, её надо заваривать в литровом термосе (1ст ложка без верха) и к ней добавлять туда 25штук сушенного шиповника ( предварительно его ополоснуть тёплой водой) , настоять ночь и с утра перед едой надо этот литр выпивать, я пила как пить захочу. Очень вкусно и самое главное полезно и оздоравливает печень и нормализует её работу. Я пью раза 4 в год и в течении месяца, мне нравится.. ИЗУМИТЕЛЬНАЯ ТРАВА, А В СОЧЕТАНИИ С НАТУРАЛЬНЫМ ШИПОВНИКОМ ДЕЛАЕТ ЧУДЕСА И ВЫ БУДЕТЕ ДОВОЛЬНЫ РЕЗУЛЬТАТОМ, ЧТО НЕ ПОНЯТНО СПРАШИВАЙТЕ!!.. Ирина.
  9. надеешься, что от» местных советов «у Вас печень совсем отпадёт и Вам пересдят новую.. напрасно.. патологией печени занимаются врачи гепатологи или гастроэнтерологи ..Вот это их удел грамотно и без риска помочь ВАм… Удачи..
  10. чистить организм активитрованным углем и настойка чистотела на сыворотке или кефире так же расторопша помогает

Добавить комментарий

Закрыть меню