Какой хавчик организм не сможет трансформировать в жир?

Вопрос

Какой хавчик организм не сможет трансформировать в жир?

Ответы

  1. В жир превращаются углеводы, съеденные на ночь, поэтому чтобы сжечь жир, нужно есть много белка, немного жиров, а углеводы (только сложные) в первой половине дня.
  2. Организм не дурак. Любую еду он запасает в виде жира. Если нужно похудеть, то нужно больше двигаться и меньше есть
  3. Овощи без крахмала.
  4. В жир трансформируется избыток килокалорий. )))) Ну грубо говоря.
  5. Слышала что сельдерей и болгарский перец.
  6. Супчик из сельдерея..))
  7. агар-агар. получают из водорослей. в организме вообще не переваривается.
  8. виды пищи тут вообще никаким боком. Там же элементарный уровень. Например, в общем случае всё деградирует до пировиноградной кислоты для начала, затем она утилизируется для энергии, либо направляется на синтез глюкозы, жирных кислот (это для жира надо), аланина и т. п.. Кроме незаменимых компонентов, которые невозможно синтезировать.
  9. Белок_протеины, пептиды
  10. Вся еда трансформируется в энергию, а излишки в жир. Вывод не есть лишнего)) А если нужно убрать накопившийся жир, то это уже придётся пробовать жиросжигатели. так как даже занятия спортом не дадут сразу эффекта. Хотя есть ещё пептиды, которые делятся на группы и у которых разная направленность. Можно почитать тут подробнее и определится, что вам подходит.

Добавить комментарий

Закрыть меню