можно ли на правильном питание на 1300ккал +физ нагрузка (кардио 45мину через день) похудеть на 4-5кг за 1.5 месяца

Вопрос

можно ли на правильном питание на 1300ккал +физ нагрузка (кардио 45мину через день) похудеть на 4-5кг за 1.5 месяца

Ответы

  1. Можно, но долго на такую калорийность питаться нельзя.

Добавить комментарий

Закрыть меню