Можно ли похудеть в талии, но при этом не терять вес?

Вопрос

Можно ли похудеть в талии, но при этом не терять вес?
Мой вес 55 кг при росте 175 см. (На самом деле это меньше нормы на 10 кг))), но я нормально выгляжу, даже очень хорошо. Всегда занималась спортом и была стройной (талия 65 см), но недавно улетела на море на две недели и потеряла форму, появился жир на животе и немного на боках, а талия стала 68 см, но вес при этом остался (Больше сбрасывать вес я не хочу, можно ли занимаясь спортом убрать лишний жир, при этом не сбрасывать вес?

Ответы

  1. обруч можно крутить
  2. Похудеть в талии, при этом не терять вес,, бред какой-то!
  3. Обмотать талию чем-нибудь типа пищевой пленки, не очень туго и делать упражнения. Талия будет потеть быстрей и худеть быстрей за счет этого.
  4. нет
  5. Жир не горит локально!!! Что за бред безграмотный вы несете??? Почитайте, что такое липолиз!!! А жвачку если жевать, то лицо похудеет???
  6. нет, не получится. «Теряние талии» = «теряние веса». Кардио добавь и посмотри, может его достаточно будет.
  7. сначала проанализируй — это именно жирок? или может животик увеличился? например не увлекалась ли на море пивом?) Попробуй упражнения типа бодифлекс (очень хорошо убирают именно живот и объемы вообще), ну и Тайга 8 тебе в помощь (такие витамины с полипренолами, улучшают метаболизм и самочувствие в целом).

Добавить комментарий

Закрыть меню