Питание по группе крови это рекламная утка или есть смысл?

Вопрос

Питание по группе крови это рекламная утка или есть смысл?

Ответы

  1. Эти диеты не прошли проверки временем и клиническими испытаниями, поэтому ориентироваться на них не стоит. Более того, почти все «модные диеты» вступают в противоречие с современной диетологией. Тем не менее, ниже представлен список некоторых модных диет в алфавитном порядке:
    Гречневая диета — строгая диета, состоит из гречневой крупы и кефира.
    Диета по группе крови
    Диета Протасова — основана на употреблении сырых овощей и молочных продуктов низкой жирности
    Диета Филатова — усовершенствованная диета углеводного чередования, позволяющая сбросить жир и сохранить мышцы в кратчайшие сроки.
    Кремлёвская диета — основана на употреблении продуктов с наименьшим содержанием углеводов.
    Раздельное питание — подход к организации питания, в котором строго регламентируется совместимость и несовместимость пищевых продуктов.
    Японская диета — исключение из рациона сахара, соли, алкоголя, мучных и кондитерских изделий.
  2. это таблетка плацебо
  3. Утка.
  4. глупость полнейшая
  5. 100 процентная утка
  6. на мой взгляд фигня
  7. Нет, это не глупость, а реально. У меня двое знакомых, которые питаются по этой системе. Один из них твердо придерживается этой методики уже года четыре. Это два разных человека, который до и который после. Это даже представить трудно. Но человек, который весил 120 кг, сейчас весит чуть больше 60 кг.
  8. думаю, что диета по группе крови-как конкурс АПОЖ (надо смотреть индивидуально, большее значение имеет генетика, конституция, предрасположенность к болезням) , но, в любом случае, ограничение в еде ведет к похудению.
  9. Главное вера, возможно и поможет, но питание по группе крови полная ерунда.

Добавить комментарий

Закрыть меню