Подскажите тяжелые упражнения для быстрого снижения веса

Вопрос

Подскажите тяжелые упражнения для быстрого снижения веса

Ответы

  1. Жим лёжа
  2. планка от прямых ног
  3. Штанга!
  4. Голодание да бег.
    Воду пить не забудь, она метаболизм ускоряет.
  5. В смысле тяжелые?
    Дома занимаешься??

Добавить комментарий

Закрыть меню