помогите!мне 17лет,рост160,вес 70. у меня большая грудь,неполные ноги,маленькая попа.но бока!!там жир(( как убрать бока?

Вопрос

помогите!мне 17лет,рост160,вес 70. у меня большая грудь,неполные ноги,маленькая попа.но бока!!там жир(( как убрать бока?

Ответы

  1. очень просто, нагинаешся вперёд, сзади знакомый парень руками берёт за бока и начинает передвигать жир на попу и-ноги!!!
  2. крутить обруч, делать наклоны. помогает!
  3. обруч) разбивает жир по бокам

Добавить комментарий

Закрыть меню