Правильное питание или нет ?

Вопрос

Правильное питание или нет ?
Можно кушать целыми днями гречку ( гречневая диета ) (ОБОЖАЮ ГРЕЧКУ) , пить водичку, кушать фруктики (ограниченно ) , и при этом ходить в тренажёрный зал и пахать там ?
Это плохо? Или очень хорошо будет? Какие будут результаты, если так месяц примерно ?

Ответы

  1. Белок ещё включи в рацион и будет ок всё
  2. получается, ты будешь есть одни углеводы
    а белок где???
    мышцам нужен стройматериал
  3. Питание должно быть сбалансированным, особенно для растущего организма…
  4. здохнишь от скуки.
  5. + яйца сырые = будет ровно
  6. Моно еда это не правильное питание, такое питание черевата жестким срывом
  7. Это не очень хорошо.
    Лучше правильное питание и всегда, а не диеты и временно
  8. Живи в удовольствие .Мало ли что модно .

Добавить комментарий

Закрыть меню