Пробежки в неопреновом поясе — реально ли помогут убрать слой жира с живота и боков?

Вопрос

Пробежки в неопреновом поясе — реально ли помогут убрать слой жира с живота и боков?
(или в любом согревающем поясе)
У меня притель бегал в нем — говорит пот в конце пробежки лился ручьями — а жир как был, так и остался (3-5 км)
А Ваш опыт?

Ответы

  1. Пробежки в любом случае помогут 🙂 Есле конечно не жрать за две роты.
  2. не не помогает. нужно в комплексе заниматься еще чем то, а так никакого эффекта
  3. пробежки без всякого пояса реально помогают-только нужно регулярно бегать.
  4. Вообще, такой пояс желательно носить так же не только во время пробежек. На работу, например, надеть. Носить можно не более 12 часов. Тогда реально помогает.
  5. Расслабься.. мужик! Рассыпь коробку спичек по комнате и подбирай каждую по одному.. и бегать не надо.. ! Результат ошеломит!!!
  6. Да хоть даже пленкой обмотаться и бегать — эффект будет. Под пленку часто мед закатывают с морской солью как дополнение. 🙂
    Но еще есть много других вещей — массаж тоже хорошо помогает. только это болезненно достаточно для живота. 🙂
  7. я так делала перед свадьбой, но я танцевала в поясе, помогает, но надо диету тоже соблюдать
  8. Мне всегда помогают скручивания, еще по тренировкам помню, но это весьма жесткий вид знятий.. .
    3 подхода по 50 скручивания на боках, 3 раза в неделю и обязательна или ванна теплая или сауна или баня…
  9. Скорректировать фигуру можно только в комплексе — правильное сбалансированное питание
    физ. нагрузки.
    Этому нужно научиться

    [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
    Ваш тренер по правильному питанию

Добавить комментарий

Закрыть меню