Ребят, кто пьет льняное масло, похудели ли вы? На сколько кг, и за какой промежуток времени? )

Вопрос

Ребят, кто пьет льняное масло, похудели ли вы? На сколько кг, и за какой промежуток времени? )

Ответы

  1. я набрала
  2. на 50 Килограм, теперь в меня вкачивают всё
  3. Ерунда, масло может только помогать в похудании, улучшать результаты диеты и физических нагрузок.
  4. не похудела
  5. ну если вы пили по целому стакану, естественно не похудели, я пила 1 ч. л с утра на протяжении 4 месяцев. похудела на 10 кг+кушала так же, даж на ночь могла позволить что-то жирное. результат стал проявляться спустя 3 недели
  6. Его не пьют! оно салатное. оно холестерин убирает а не жир с боков
  7. Если вы приняли решение худеть с помощью льняного масла, вы должны прекрасно понимать, что это — лекарственное средство, которое имеет свою рецептуру, показания и противопоказания к применению. Прежде чем начинать курс такого похудения, в идеале лучше посоветоваться с врачом, обязательно прочитать инструкцию (если масло приобретено в аптеке) и ознакомиться с противопоказаниями.
    Помимо этого, стоит учесть и тот факт, что льняное масло как средство для похудения можно применять только под контролем врача.
  8. Любое масло это жир (калории)! -разумность прежде всего. Льняное масло хорошо усваивается (более легкое), обладает желчегонным эффектом — лучше работает печень-лучше идут обменные процессы. Масло растительное не более 1 столовой ложки в день. Для ускорения обмена веществ используйте дыхательные гимнастики (Бодифлекс или по Стрельниковой).
  9. Добрый день! Я лично худел так: в рацион включил правильное функциональное питание -80% успеха (в котором есть необходимые для организма элементы, но калорий мало, 1-2 приемов ) и правильный тренировочный процесс -20% успеха (есть интересные упражнения для разных мышц, подтянуть что-то в фигуре) ! Вмести с правильным функциональным питанием, 5-ти разовое питание, небольшими порциями и питьевой режим -2-2.5 литров жидкости! А все в комплексе дало результат (-20 кг веса ) и увеличение мышечной массы! А далее корректирую фигуру и вес в рамках дозволенного для организма! Есть программы как похудеть, так и набрать вес!!! Как для мужчин, так для женщин! Интересно, на commandor069@mail.ru! Подскажу!

Добавить комментарий

Закрыть меню