Рост 175, Вес 63 кг. Стоит ли целенаправлено худеть? ??Или занятий спортом вполне достаточно???

Вопрос

Рост 175, Вес 63 кг. Стоит ли целенаправлено худеть? ??Или занятий спортом вполне достаточно???

Ответы

  1. худеть не надо, оптимальное сочетание роста и веса. я лучше бы посоветовала поддержать и укрепить, лучшее средство «колонетик», нечто среднее между шейпингом и фитнесом, заниматься можно в домашних условиях, диск можно купить в любом ауди- видео- магазине. занятие длится 45 минут, но на первый раз трудно выдержать всю программу, я по-началу занималась минут по 20, каждый день с утра перед работой. Потом даже муж заметил, что ягодицы стали более упругими, и с боков жирок убрался. Прекрасная вещь, рекомендую.
  2. Конечно надо худеть !!!И немедленно! ! С таким весом при вашем росте вы похожи наверное на стельную корову .
  3. вам надо в «геленджик». спортом и диетами хроническая сексуальная недостаточность не лечится.
  4. не надо вам. на 2-3 кило похудеть и нормально) нужно весить по таблице 70 кг. если что-то все-таки не устраивает, похудейте, но не на много) Можно только спортом) К лету будете красавицей! Удачи)
  5. Не надо ты и. так прекрасна

Добавить комментарий

Закрыть меню