Ваш вариант ужина для правильного питания?

Вопрос

Ваш вариант ужина для правильного питания?

Ответы

  1. Салат
  2. куриная грудка с тушеными овощами
    тушеные кабачки
    творог со свежими яблоками
  3. Ужин из того, что относится к правильному питанию. Аналогично ?
  4. отдать всё врагу
  5. Чай…
  6. Щепотка пельменей, веточка сосисок…)))
  7. стакан молока и бублик
  8. Под настроение, бывает, что так:
  9. Творог с клетчаткой и зеленью либо белков тортик с куриной грудкой 🙂
  10. Салат из свежих овощей+2 ложки творога+немного (!) оливкового масла.
  11. Обед суп, ужин чтото обязательно тушеное или запеченное в духовке, больше овощей и мясо, второй ужин иногда салат со сметаной или йогурт 0,1%
  12. Творог обесжыренный!

Добавить комментарий

Закрыть меню