За неделю на правильном питании похудела на 1,5 кг это нормально или мало? Правда без физ нагрузки вообще

Вопрос

За неделю на правильном питании похудела на 1,5 кг это нормально или мало? Правда без физ нагрузки вообще

Ответы

  1. Это хорошо, если есть отказ от жирного, жареного, острого, мучнлого, сладкого, спиртного.. Если ко всему этому добавить физ. нагрузку, режим сна правильный, чистку организма Полисорбом — эффект будет гораздо лучше
  2. От ПП обычно не худеют.
  3. Зависит от изначального веса.
  4. Важен не вес, а качество веса. Мышцы тяжелее жира.
  5. Правильное питание должно быть всю жизнь

Добавить комментарий

Закрыть меню