зачем пьют воду 2 литра на диете? она учавствует как нибудь в снижение веса?

Вопрос

зачем пьют воду 2 литра на диете? она учавствует как нибудь в снижение веса?

Ответы

  1. Чтобы вывести лишнюю воду из организма (вода задерживается в организме из-за обезвоживания, в результате чего человек выглядит более толстым), + вода ускоряет метаболизм.
  2. Она полезна для организма, выводит шлаки
  3. Нет, она вообще не влияет ни на что практически. Она нужна лишь для поддержания функций организма, то есть жизненно необходима
  4. иди биологию учи
  5. Много пьешь — много мочишься, а соответственно и избавляешься от веса
  6. Она участвует в регуляции аппетита. Вместо поедания очередной конфеты выпить стакан воды — и конфету есть не захочется уже.

Добавить комментарий

Закрыть меню