здравствуйте. у меня такой вопрос, я худею, съела за день уже 4-5 яиц, будет ли эффект?

Вопрос

здравствуйте. у меня такой вопрос, я худею, съела за день уже 4-5 яиц, будет ли эффект?

Ответы

  1. будет холестерин
  2. Будет сыпь.
  3. Так не худеют. Вы посадите себе всё и лишитесь волос и ногтей. Есть нужно, но всё из пароварки, в обед. В остальное время фрукты. Раз в неделю разгрузочный день, на тех же фруктах и кефире. Вместо сахара заменитель.
    Примерное меню на один день:
    Утро: 2 банана, творожок, чай или кофе. Перекус до обеда апельсин, чай, кофе.
    Обед: рис с паровой куриной котлетой, салат с оливковым маслом, сок.
    Полдник: фрукты, творожок, чай, кофе.
    Ужин: фрукты, кефир.
  4. а нормально есть не пробовала никогда-суп, кашу, мясо, рыбу, салаты?
    ты никогда не похудеешь-ибо нет культуры питания.. ты камни в желчном наживешь и панкреатит
  5. Прощай печень.

Добавить комментарий

Закрыть меню